புகைபிடிப்பவர்களின் ஆயுள் குறைவடைவதுடன் அவர்களது குடும்பங்களும் சீரழிகின்றன

புகைபிடிப்பவர்களின் ஆயுள் குறைவடைவதுடன்அவர்களது குடும்பங்களும் சீரழிகின்றன

இலங்கையில் புகைத்தல், மது அருந்துதல் மற்றும் போதைவஸ்து துஷ் பிரயோகத்திற்கு எதிராக வாழ்நாள் பூராவும் தனி மனிதனாக போரா டிவந்த தேசிய புகையிலை மற்றும் மதுபான அதிகார சபையின் தலைவரான பேராசிரியர் கார்லோ பொன்சேகா, 2012ம் ஆண்டுக்கான உலக சுகாதார ஸ்தாபனத்தின் தீனிஹிளி விருது வழங்கி கெளரவிக்கப் பட்டார்.
உலக சுகாதார ஸ்தாபனத்தின் இலங்கைக்கான வதிவிடப் பிரதிநிதி டாக்டர் பிர்தோஸி ருஸ்டம் மேத்தா இந்த விருதை நேற்று ஹெக்டர் கொப்பேக டுவ ஆய்வு மற்றும் பயிற்சி நிலையத்தில் வழங்கி கெளரவித்தார்.
நேற்று உலக புகைத்தல் ஒழிப்பு தினம் உலகெங்கிலும் நினைவுகூரப்பட்டது. புகைத்தல் தொன்று தொட்டு பல நூற்றாண்டுகளாக சமூகங்களில் நடை முறைப்படுத்தப் பட்டு வந்துள்ள ஒரு பழக்கமாகும். 
ஆரம்ப காலத்தில் இருந்தே புகையிலையை வாயில் இட்டு சுவைத்தும், புகையிலையை தூளா க்கி மூக்கில் இட்டு வரும் பழக்கம் இருந்து வந்துள்ளது. ஐரோப்பிய நாட்டவர்கள் புகையிலையை சுருட்டு வடிவத்திலும், புகையிலைத்தூளை குழாயில் அடைத்து புகைக்கும் முறையையும் கையாண்டு வந்தார்கள்.
சுமார் 600 வருடங்களுக்கு முன்பு புகைத்தலின் வளர்ச்சி சிகரட் என்ற நவீன சாதனத்தின் ஊடாக பிரபல்யம் பெற்றது. புகைத்தலினால் மனித சமூகம் ஆரோக்கியத்தை இழக்கின்றது. சமுதாயத்தின் பொருளாதாரமும், ஆன்மீக வளர்ச்சியும், ஒழுக்க விழுமியங்களும் சீரழியும் நிலைக்கு தள்ளப்படுகின்றன.
சிகரட் புகையால் உருவாகும் காபன் மொனக்சைட் மனிதனின் இரத்த நாள ங்களை சுருங்கச் செய்கிறது. உடலில் உள்ள மென்சவ்வுகளுக்கு செல்ல வேண்டிய பிராண வாயுவின் அளவு குறைவதால் புகைப்பிடிப்பவர்க ளின் ஆயுட்காலம் குறைவடைகிறது. தொண்டை, ஈரல், நுரையீரல் சம் பந்தமான புற்றுநோய்க்கும், மாரடைப்பு, பக்கவாதம், இரைப்பைபுண் போன்ற நோய்களுக்கும் மூலகாரணியாக புகைத்தல் அமைகின்றது. மல ட்டுத்தன்மைக்கான வாய்ப்புகளையும் புகைத்தல் தோற்றுவிக்கிறதென்று ஆய்வாளர்கள் நிரூபித்துள்ளார்கள்.
புகைப்பிடிக்கும் பழக்கத்தை விடலைப் பருவத்தைச் சார்ந்த சிறுவர்கள் மட்டு மன்றி தங்கள் பெற்றோரின் முன்மாதிரியையே பின்பற்றுகிறார்கள். தந்தை புகைப்பவராக இருந்தால், அவரது பிள்ளை நிச்சயமாக புகைக்கும் என்று ஆய்வாளர்கள் கூறுகிறார்கள்.
புகைத்தல் என்ற கொடிய பழக்கத்திற்கு இரு சகோதரர்கள் இருக்கிறார்கள். ஒரு சகோதரர் மதுபானமாகும். மற்றவரை போதைவஸ்து என்று நாம் இன ங்காணலாம். போதைவஸ்துக்களின் உற்பத்தியும், விநியோகமும் பெரும் பாலும் பாகிஸ்தான், ஈராக், ஆப்கானிஸ்தான், தாய்லாந்து, லாவோஸ், மிய ன்மார் ஆகிய நாடுகளிலேயே நடைபெறுகின்றன. 
மூன்றாவது அம்ச மான போதைவஸ்துக்கள், பல்வகைப்படும். அவற்றில் கஞ்சா புகைத்தல் மற்றது ஒ.பி.எம். என்ற அபினை உட்கொள்வது. இவற்றை விட படு மோசமாகவே ஹெரோயின் என்ற போதைவஸ்தும் காணப்படுகிறது. இத னுடன் மயக்கமூட்டக்கூடிய மோபின் என்ற போதைவஸ்து, அkஸ், மரு துவானா, பப்ரியனோபின் போன்ற போதைவஸ்துக்களும் மனித உயிர்க ளுக்கு பெரும் ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
புகைத்தலினால் பெரும்பாலும் புற்றுநோய் ஏற்படுகின்றது. சிகரட் புகையில் குறைந்தபட்சம் 400 விச வாயுக்கள் கலந்திருக்கின்றன. சிகரட்டில் உள்ள சில மனித உடலுக்கு தீங்கிழைக்கும் பொருட்களில் மனித உயிர்களை பறி க்கும் ஐட்ரைஜன் சயனைட் முதலிடத்தைப் பெறுகின்றது.
அதைவிட அமோ னியம் என்ற கழிவறைகளை சுத்தம் செய்வதற்கு பயன்படுத்தும் இரசா யன பொருளும் கலந்திருக்கின்றது. நுளம்புகளை கொல்வதற்கு பயன் படுத்தப்படும் டீ.ரி.ரி., காபன் மொனக்சைட், நிக்கற்aன், மீதேன், பொலோ னியம், எதனோல், கொல்டார் போன்ற நச்சுப் பொருட்களும் சிகரட் புகை யில் கலந்திருக்கின்றன.
புகைப்பவர்களின் உதடு கடும் கறுப்பு நிறமாக மாறும். அவர்களின் கை விர ல்களும், பல்லும் மஞ்சள் நிறமாக காணப்படும். புகைப்பவர்களின் வாயில் இருந்து துர்நாற்றம் எழும். புகைப்பவர்களின் சருமம் சுருங்கி, வயோதி பர்களைப் போன்று காட்சியளிப்பார்கள். அவர்களின் வாழ்நாளும் குறை யும். 
புகைத்தல் குறித்து ஆய்வை மேற்கொண்ட விஞ்ஞானிகள், ஒருவர் புகைக்கும் ஒவ்வொரு சிகரட்டும் அவரின் வாழ்நாளில் 11 நிமிடங்களை குறைத்துவிடும் என்று கூறுகிறார்கள். புகைப்பதனால் நரம்பு நாளங்களில் இரத்த அடைப்பு ஏற்பட்டு, இருதய நோய் மட்டுமன்றி மூளையில் இரத் தம் பெருக்கெடுத்து, திடீர் மரணங்களும் ஏற்படும்.
தொரம்போஸிஸ் என்ற மாரடைப்பு நோயினால் சிகரட் பிடிப்பவர்களில் 30 சதவீதமானோர் தாக்குண்டு திடீர் மரணங்களை எதிர்நோக்குவார்கள். சிக ரட் பிடிப்பவர்கள் நரம்புத் தளர்ச்சியினாலும், கை நடுக்கத்தினாலும் பாதி க்கப்படுவார்கள். புகைப்பிடிக்கும் பெண்களும், புகைபிடிக்கும் கணவன் மாரும் பல்வேறு நோயினால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். 
இதனால் பெண்களு க்கு கருச்சிதைவு போன்ற மகப்பேற்று பிரச்சினைகளும் உண்டாகும். அத் துடன் இவர்கள் பிரசவிக்கும் பிள்ளைகள் பிரசவிப்பதற்கு முன்னே இற ந்துவிடும் ஆபத்தையும் எதிர்நோக்குவார்கள்.
கணவன்மார் தங்களுக்கு கிடைக்கும் வருமானத்தில் 40 முதல் 50 சதவீத த்தை புகைப்பிடிப்பதற்காகவே செலவிடுகின்றார்கள். புகைப்பிடித்தலுடன் ஒருவர் மது அருந்தும் பழக்கத்திற்கு அடிமையாகியிருந்தால் அவருடைய வருமானத்தில் 80 சதவீதம் இவ்விரு பழக்கங்களுக்காக செலவிடப்படு கின்றது. இதனால் கணவனுக்கும் மனைவிக்கும் பிரச்சினைகள், சண்டை சச்சரவுகள் பிள்ளைகளின் கல்வி நிலை பாதிப்பு போன்ற பக்கவிளை வுகள் ஏற்படுகின்றன.
எனவே, நாம் அனைவரும் புகைபிடிப்பவர்களுக்கு அறிவுரை கூறும் நற் பணியை கடைப்பிடிக்க வேண்டும். அதேவேளையில் பொது இடங்க ளில் புகைப்பிடிப்பவர்களை பொலிஸார் கைது செய்து சட்ட நடவடி க்கை எடுக்க வேண்டும். இவை இரண்டையும் செய்தால் எங்கள் நாட் டில் நிச்சயம் புகைப்பிடித்தலை முற்றாக நிறுத்த முடியாவிட்டாலும் அதனை கட்டுப்பாட்டுக்கு கொண்டுவர முடியுமென்று நம்புகிறோம்.
